材料（１人分）
- バナナ
- 1本
- レモン果汁
- 小匙１位
- 牛乳
- バナナ重量の1～1.5倍
- オリゴ糖シロップ（orはちみつ）
- 小匙２～３
作り方
-
- 1
-
- ビニール袋にバナナとレモン果汁を入れてお好みの状態に潰す。（手のひらと指の腹で押し潰す様にし、爪で袋を破らないよう気を付ける）
-
- 2
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- 牛乳とオリゴ糖を入れて、袋の口を縛る。
-
- 3
-
- 軽く何度かもんで混ぜ、袋の端をハサミで小さく切って、そこからグラスに注ぎ入れて完成。袋をきっちり絞るようにして入れると泡々になったミルクも入って見た目も美味しそうに♪
おいしくなるコツ
①でレモン果汁とバナナを一緒にモミモミするから時間が経っても褐変しません（*^_^*）
きっかけ
簡単なので(^_^)
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