ブロッコリーと炒り卵と炒り干しエビのレタスサラダ レシピ・作り方

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janbo!
朝食にヘルシーなサラダを(*^-^*)

材料(2人分)

レタス
1/5
茹でブロッコリー
1ふさ
干しエビ
小さじ2
1/2
ハーブソルト
少々
バター
5g

作り方

  1. 1
    干しエビをフライパンでサッと炒り、いったん別の皿に取り出す。
  2. 2
    卵を溶いて、そのフライパン(洗わなくて良い)にバターをひいて卵を流し込み、薄く広げて焼く。
  3. 3
    2を一口大に切る。
  4. 4
    レタスを一口大に切る。
  5. 5
    ブロッコリーを一口大に切る。
  6. 6
    レタス、ブロッコリー、卵、干しエビの順に皿に盛って、最後にハーブソルトをかけて完成です。

きっかけ

休日に時間をかけて作った、ちょっとオシャレなサラダを食べたくて♪

公開日:2018/11/19

関連情報

カテゴリ
洋風・デリ風のサラダレタス

このレシピを作ったユーザ

janbo! 歳が離れた二人の子の育児中ママですʕ•ٹ•ʔ 得意料理はパンナコッタ♡ よろしくね(•ө•)♡

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