☆★大麦若葉のヨーグルトドリンク♪★☆ レシピ・作り方

Name: ☆★大麦若葉のヨーグルトドリンク♪★☆
Yield: １
Ingredients: 青汁大麦若葉（山本漢方、他） ３ｇ; 粉抹茶（三井農林、他） 小匙２分の１; プレーンヨーグルト ５０ｃｃ; 牛乳 １５０ｃｃ; 蜂蜜 １０ｃｃ; 氷 適宜

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めーぷんぷい

夏は冷たい飲み物で栄養補給。大麦若葉と蜂蜜のビタミン、ミネラル、抹茶のカテキン、ヨーグルトの乳酸菌、牛乳のカルシウム、美味しいのに得した気分のドリンクで大満足。

材料（１人分）

青汁大麦若葉（山本漢方、他）: ３ｇ

粉抹茶（三井農林、他）: 小匙２分の１

プレーンヨーグルト: ５０ｃｃ

牛乳: １５０ｃｃ

蜂蜜: １０ｃｃ

氷: 適宜

作り方

1

氷以外の全部の材料をミキサーに入れます。
2

数秒回します。
3

氷の入ったグラスに注ぎます。
4

お好みでヨーグルト、抹茶少々（分量外）でトッピングして出します。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

もったりしていても、氷が溶け出すと丁度良いと思います。ミキサーにかけないでシェイクする場合は、蜂蜜を熱湯少量で緩めて使って下さい。

きっかけ

抹茶味とヨーグルトは合うのじゃないかと思って試してみました。

公開日：2013/07/31

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このレシピを作ったユーザ

めーぷんぷい食べることと恋愛は似ています。執着と惰性、期待と失望（笑）を繰り返しながら、それでも人は食らう。飽きることなしに！だからこそ、老いも若きも、男も女も鍋も釜も、胃袋から摑めでございます♪ お蔭様でユーキャンで調理師資格を取得しました。タイ食用ハーブ系のマニアックブログhttp://plaza.rakuten.co.jp/meepunpui/も宜しくお願いします。