お酢が苦手な方はりんご酢がマイルドで飲みやすいです。写真はピンクグレープフルーツとブルーベリーを作りました。 *水で割ってドリンクにしたり、サラダのドレッシングや、料理にも使ってます。
市販のフルーツ酢は人工甘味料を使っているので自家製にしました。 ○お酢の効果○美容にいいと言われている酢。 ダイエット、疲労回復、夏バテ防止、血液サラサラ、カルシウムの吸収を促進、ビタミンCを壊す酵素を抑制する働きもあるそうです。
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