簡単＆ヘルシー♪キャベツとネギのチーズトースト♪ レシピ・作り方

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すぴかか
キャベツ×ネギの野菜トーストです♪
みんながつくった数 2件

材料（１人分）

食パン
１枚
マヨネーズ
おおさじ２
キャベツの葉
１枚
ネギのみじんぎり
おおさじ１
塩
ひとつまみ
ピザ用チーズ
おおさじ２

作り方

  1. 1
    キャベツの葉は千切りにする。
  2. 2
    食パンにマヨネーズを塗り、キャベツ、ネギを乗せる。
    塩ひとつまみをふって、チーズをのせる。
  3. 3
    トースターで５分程度焼いたらできあがりです♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

塩少々がポイントです！

きっかけ

おやつに作りました！ ちょっとでもヘルシーに・・・！

公開日：2012/10/11
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関連情報

カテゴリ
ピザトースト
料理名
ヘルシー♪キャベツとネギのチーズトースト

このレシピを作ったユーザ

すぴかか 大阪出身、愛知県在住のすぴかかと申します。 安～い食材を使った毎日のレシピを記録しています。 みなさまのレシピを拝見してれぽするのも楽しみです！！ ★2013/6/17　ピックアップ♪ ＩＤ：1020004944 ★2013/1/3　ピックアップ♪ ＩＤ：1020004460 ★2012/10/11　ピックアップ♪ ＩＤ：1020005118

つくったよレポート（ 2 件）

2013/02/13 00:37
なるほど、こりゃたまらんで笑ってしまいました。 アイデアレシピに感謝。 ナイスの相性と美味しさ、 簡単でもありうれしい！！！
就職氷河期世代９８７万人内定ゼロは本当に自己責任？
いつもありがとうございます～♪ お好み焼きっぽい？組み合わせが大好きですｗ 掲載遅くなってごめんなさいね～～；； れぽありがとう♪
2012/10/13 00:05
こんばんはぁ♪いつもお世話になりま～す＠＾＾＠今日も美味しかった～❤お野菜入りのトースト食べると元気でるねっ☆うまごっちさまぁ❤
ぷ〜みぃまま♪
こちらこそいつもお世話になっておりま～す♪ キャベツしゃきしゃき美味しそう～♪ いくらでも食べられそう！ れぽーと感謝です♡

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