簡単♪いちごヨーグルトシェイク♪ レシピ・作り方

Name: 簡単♪いちごヨーグルトシェイク♪
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: いちごヨーグルト（飲むヨーグルト） ２００ｃｃ; オリゴ糖 おおさじ２; 氷 ５～６個

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5分以内
100円以下

すぴかか

味の付いた飲むヨーグルトで簡単にシェイク♪

みんながつくった数 1件

材料（１人分）

いちごヨーグルト（飲むヨーグルト）: ２００ｃｃ

オリゴ糖: おおさじ２

氷: ５～６個

作り方

1

金属製の計量カップに、いちごヨーグルト、オリゴ糖、氷を入れる。
2

バーミックスなどのマルチブレンダーで氷を砕くように混ぜる。
１秒ずつ何度かに分けて回転させるとうまくいきます。
★容器は丈夫なものを使用してください！
3

大きな氷がなくなったらできあがりです♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

オリゴ糖でよりお腹によいレシピになっていますが、なければ普通のお砂糖でもＯＫです！大さじ１～から味見をしながら入れてみてください♪

きっかけ

娘が便秘症なので、ヨーグルトとオリゴ糖でお腹によさそうなドリンクを作ってみました。

公開日：2012/09/28

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このレシピを作ったユーザ

すぴかか大阪出身、愛知県在住のすぴかかと申します。安～い食材を使った毎日のレシピを記録しています。みなさまのレシピを拝見してれぽするのも楽しみです！！ ★2013/6/17　ピックアップ♪ ＩＤ：1020004944 ★2013/1/3　ピックアップ♪ ＩＤ：1020004460 ★2012/10/11　ピックアップ♪ ＩＤ：1020005118