夏バテにはコレ☆アロエジュース レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アロエの葉のギザギザを取り除き、適当にザクザク切ります。緑の外側の部分も一緒に入れますが、お腹の弱い方は中のゼリー部分だけにしてください。

2. 2

   オレンジジュースとアロエを入れて、ミキサーで１分ほど、アロエが細かくなるまで撹拌します。

3. 3

   次にその他の材料をすべていれて撹拌すれば出来上がりです。