ひじき&鮭&昆布茶の海苔巻きおにぎり レシピ・作り方

作り方

1. 1

   米1合を洗ってお釜に入れ1合ラインまで水を入れる。タマチャンショップの三十雑穀米を大さじ1入れ水５０㏄追加し、３０分ほど置いてから炊飯する。炊き上がったらよく混ぜる。

2. 2

   ボウルに①と鮭フレークとひじきと昆布茶を入れて混ぜ合わせ、ラップに海苔を乗せて上記を乗せてラップで包めば完成です、

3. 3

   ひじきは水で戻したものをフライパンに入れてオリーブオイルで炒めたもの使用。