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野沢菜と卵の海苔巻きおにぎり レシピ・作り方

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4045g
フリーズドライの野沢菜で簡単(^ー^)☆

材料（１人分）

ご飯
２００㌘
フリーズドライ　野沢菜
大さじ３
卵
１個
塩胡椒
少々
味塩
少々
焼き海苔
１／２枚
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作り方

  1. 1
    耐熱ボウルに卵と塩胡椒を入れて良く混ぜる。レンジで１分２０秒加熱して取りだし良く混ぜる。そこに温かいご飯と野沢菜を入れて良く混ぜ味塩で味を整える。
  2. 2
    ラップに焼き海苔を乗せて①を乗せてラップで包めば完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝ごはん♪

公開日：2016/08/05
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カテゴリ
その他のおにぎり

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4045g ☆２児（♂）の母です☆(*´▽｀*)☆ 野菜苦手８歳&気分屋６歳♪

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