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無限ピーマン
レシピ詳細
パクパク⭐ピーマン炒め レシピ・作り方
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約10分
300円前後
めくさん
ピーマンが沢山食べれます
材料(2人分)
ピーマン
3個
ツナ缶(オイル)
1缶
薄切りハム
1パック
鶏ガラスープのもと
小さじ1
塩
少々
作り方
1
ピーマンを盾に細く切る。ヘタはとり、タネが白い新鮮なピーマンは3等分くらいに切り、料理に使います。
ハムも細長く切っておきます。
2
フライパンに、ツナ缶(オイル)をオイルごと入れ炒めます。
ピーマンを入れます。
3
ピーマンにやや火が通ったらハムを加え、鶏ガラスープのもとを入れ炒めます。
4
水気がなくなるまで強火で炒めます。
最後に少々塩をふり混ぜ合わせて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ピーマンの種やワタは、とても栄養があって美味しく食べれます。
きっかけ
ピーマンを沢山食べたくて子供も食べてほしくて作りました。
公開日:2020/07/02
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ピーマン
中華スープ・鶏ガラスープの素
このレシピを作ったユーザ
めくさん
良く食べる成長期な2人の息子と主人のため、背が伸びる様に、免疫力がアップするように、ニキビができないように…と考えながら料理を楽しんでます。
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