おかひじきのレシピ・作り方 （人気順）
おかひじきのレシピ・作り方ページです。 見た目が海藻のヒジキに似ていることから「おかひじき」と呼ばれており、一度食べたら病みつきになるシャキシャキとした食感が特徴です。葉物特有の青臭さやクセが少なく、おひたしや和え物、炒め物など幅広く活躍します。
おかひじきのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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おかひじきの茹で方 おかひじき、湯、塩 by gacchan-1つくったよ 18 -
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おかひじきのからし醤油和え おかひじき、------たれ-------、からし（チューブ）、醤油、砂糖・酢 by kon9093つくったよ 2 -
3 位 
おかひじき・ツナ・油揚げのマヨおかか和え おかひじき、ツナ、油揚げ、♥マヨネーズ、♥だし醤油、かつお節 by ねうしとら子つくったよ 12
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おかひじきのわさびマヨネーズ和え おかひじき、鰹節、わさび、マヨネーズ、しょうゆ by 愛犬777つくったよ 30 -
5 位 
おかひじきオリーブオイル炒め 塩胡椒だけで簡単♪ おかひじき、オリーブオイル、塩、胡椒 by chococco3215つくったよ 10 -
6 位 
おかひじきの辛子和え おかひじき、塩(茹でる時用)、和がらしチューブ、めんつゆ、鰹節 by cookingjuju -
7 位 
おもてなしにも♪おかひじきのさっぱりサラダ おかひじき、新玉ねぎ、トマト（なくてもOK）、醤油、マヨネーズ by sabonakki -
8 位 
シャキシャキ美味しい♡おかひじきのおかかマヨ和え おかひじき、かつおぶし、めんつゆ、マヨネーズ by chinmai -
9 位 
豆苗とおかひじきの中華炒め 豆苗、おかひじき、ごま油、☆熱湯、☆中華出汁（or鶏がらスープの素）、酢、☆おろしにんにく（みチューブでも））、☆塩コショウ by ＹＡＭＡＴ☆ -
10 位 
おかひじきとわかめの酢の物 わかめ（塩蔵）、おかひじき、☆酢、☆砂糖、☆しょうゆ by ＹＡＭＡＴ☆ -
簡単おつまみ★おかひじきとイカのマリネ おかひじき、イカ（刺身）、●ポン酢、●オリーブオイル by ayatoy -
おかひじき&玉ねぎの味噌汁 水、だしの素、味噌、おかひじき、玉ねぎ by あけぼのマジック -
緑鮮やか！おかひじきのサラダ おかひじき、ミニトマト、アボカド、モッツレラチーズ(パール)、サラダチキン、(ドレッシング)、オリーブオイル、レモン汁、ハチミツ、黒胡椒、塩 by antorume -
おかひじきと豚しゃぶのだしがけ♩ おかひじき、豚しゃぶ肉、玉ねぎ、◎椎茸だし、◎薄口醤油、◎酒、しそ、京丸姫ねぎ by ciciinoつくったよ 1 -
簡単レシピ おかひじきのカニカマ和え おかひじき、カニカマ、中華だし、マヨネーズ by ★MEI★ -
おかひじきの天ぷら 小麦粉、水、おかひじき、揚げ油、塩 by まぼまぼまんつくったよ 1 -
トマトとおかひじきの和風サラダ トマト、おかひじき（若芽ひじき）、★めんつゆ、★すし酢、★オリーブオイル、★塩、★ブラックペッパー粗挽き、かつおぶし by chie0226つくったよ 2 -
さっぱりしゃきっ☆きゅうりとおかひじきのナムル きゅうり、おかひじき、☆鶏がらスープの素（顆粒）、ごま油、☆おろしにんにく、☆塩、いりごま by ＹＡＭＡＴ☆ -
おかひじきとなめこのポン酢和え おかひじき、塩、なめこ、ポン酢 by やまもり -
おかひじきとハムの辛子マヨ和え おかひじき、ハム、●マヨネーズ、●辛子、●味の素 by AKKOのレシピ -
茹でひじき煮 茹でひじき、茹で大豆、人参、こんにゃく、出汁、醤油、みりん、砂糖 by ニャンコーヒー -
おかひじきの、さっぱり和え おかひじき（今回は「若芽」を使用）、梅干し、塩昆布、鰹節 by Oh!みつみつつくったよ 9 -
おかひじきの酢味噌和え♡ おかひじき、◎酢、◎味噌、◎砂糖 by まるママ♡あるものレシピ -
２分！シャキシャキ☆オカヒジキの辛子醤油和え オカヒジキ、醤油、カラシ by ミルキー０１１２ -
シャキシャキ♪おかひじきと長芋の辛子醤油和え おかひじき、長芋、●醤油、●みりん、●酢、●練りからし by ayatoy -
おかひじきの竹輪ナムル おかひじき、ニンニク（チューブ）、ごま油、鶏ガラスープの素、塩、竹輪、水 by パンダ12 -
おかひじきのナムル おかひじき、ニンニク（チューブ）、ごま油、白胡麻、鶏ガラスープの素、水、塩 by パンダ12 -
レンジDe〜おかひじきとえのきの中華風 おかひじき、えのき、◇中華スープの素、◇鶏ガラスープの素、◇生姜すりおろし、◇ごま油、水 by mamichin555 -
パスタレシピ おかひじきのバター醤油パスタ パスタ、おかひじき、ソーセージ、にんにく（お好みで入れなくてもOK）、バター、醤油、塩こしょう by ★MEI★ -
作り置きレシピ おかひじきと油揚げのさっと煮 おかひじき、油揚げ、○だし汁（かつお＆昆布）、○醤油、○砂糖、○みりん、○お酒 by ★MEI★ -
ひじき、ささみ、人参の炊き込みご飯 お米、乾燥ひじき、人参、ささみ、醤油、料理酒、ほんだし、塩 by 水玉模様つくったよ 2 -
ごま油かおる！おかひじきとツナのサラダ おかひじき、ツナ、ごま油、ぽん酢、塩 by ☆こまっちゃん☆つくったよ 1 -
おかひじきとトマトのごま和え おかひじき、トマト、●すりごま、●みりん、●砂糖、●醤油 by はななは0518 -
スパイスおかず☆おかひじきのサンボル おかひじき、ココナッツファイン、水、鰹削り節、レモン汁、塩・胡椒 by ayatoy -
おかひじきとえのきのポン酢和え物！ えのき、おかひじき、だし醤油、ポン酢、生姜 by へんてこへんてこママつくったよ 1 -
食感◎おかひじきとササミのサラダ おかひじき、ささみ、にんじんドレッシング by ayatoyつくったよ 2 -
おかひじきと塩昆布の混ぜ込みご飯 米、おかひじき、油揚げ、☆塩昆布、☆ごま油、☆濃縮めんつゆ（３倍）、☆いりごま by ＹＡＭＡＴ☆ -
♥ コゴミ＆おかひじき＆ネギ入りおうどん ♥ 冷凍うどん、うどん汁、コゴミ、おかひじき、ネギ（小口に切ったもの） by ひろりん１１０６ -
子供も大好き！ひじきご飯 お米、乾燥ひじき、にんじん、油揚げ、さやいんげん、めんつゆ(4倍濃縮)、水 by 栄養士mamaつくったよ 4 -
なめこと豆腐とおかひじきの味噌汁 なめこ、豆腐(3段パック)、おかひじき、水、ほんだし、味の素、味噌 by ひよこピッピつくったよ 1 -
おかひじきの味噌汁 おかひじき、小揚げ、水、ほんだし、味の素、味噌 by ひよこピッピ -
おかひじきと笹かまのナムル風 おかひじき、笹かま、いりごま、顆粒だし、ラー油、醤油、ごま油、鷹の爪 by ゆりこ(ﾟωﾟ) -
シャキシャキ・おかひじきのお吸い物 おかひじき、お吸い物の素、醤油、水、※乾燥わかめ・もずく・豆腐など by ころころん♡ -
1人昼食用簡単スパゲッティ スパゲッティ、水、塩、いんげん、おかひじき、辛子明太子(ほぐし) by まあみ4384 -
簡単レシピ おかひじきとわかめの酢の物 おかひじき、わかめ（塩蔵）、カニカマ、だしまろ酢 by ★MEI★ -
あやめ雪かぶ＆おかひじき＆しめじ味噌汁 水、だしの素、味噌、あやめ雪かぶ、しめじ、おかひじき by あけぼのマジック -
人参と おかひじきのナムル ☆人参、☆おかひじき、☆ぬちまーす、☆しょうゆ、☆にんにくチューブ、☆こしょう、いりごま by YOKO yyつくったよ 2 -
春の味覚『おかひじきと九条ネギのナムル』の作り方 おかひじき、九条ネギ、★鶏がらスープの素（顆粒）、★純正ごま油、★ブラックペーパー、★おろしにんにく、白ごま by マツケン０２８８つくったよ 1 -
おかひじきともやしのツナサラダ おかひじき、もやし、冷凍ドライトマト、ツナ缶詰、玉ねぎドレッシング by choco4755 -
生パラペーニョと薬味のめんつゆ和え 生パラペーニョ、大葉、おかひじき、めんつゆ、味の素 by ネロ助２０１１
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