麩のめちゃヘルシーおやつ☆ レシピ・作り方

麩のめちゃヘルシーおやつ☆
  • 約10分
  • 100円以下
日本酒日本酒
日本酒日本酒
ダイエット中でもスナック菓子食べたーい(  ̄▽ ̄)

材料(2人分)

作り方

  1. 1 コンソメ顆粒はミキサーなどでめっちゃ細かく粉末状にしておく
  2. 2 フライパンにオリーブオイル、麩を入れ弱火でこんがり焼いていく
  3. 3 いい色になったら火を止めコンソメをふりかけて出来上がり★

きっかけ

ダイエット中( ´∀`)

おいしくなるコツ

コンソメは細かくしておいてください☆ 塩、コショウ、ガーリックパウダーなどお好みで☆

  • レシピID:1490007523
  • 公開日:2016/11/27
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