(79ページ目) 今日の献立のレシピ・作り方 総合情報
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湿気たせんべいで!鶏むね肉のカリカリチキン 鶏むね肉、せんべい、☆おろしニンニク、☆おろし生姜、☆塩・胡椒、☆醤油、☆酒、揚げ油 by ミニデレラつくったよ 1 -
朝食にパパッと♪豚ねぎ人参の和風炒め丼 豚肉、人参、長ねぎの青い所、●酒、みりん、●しょうゆ、ご飯、白いりごま、ごま油 by メリッコつくったよ 3 -
あらめの炒め煮 あらめ、にんじん、水煮大豆、砂糖、醤油、みりん、水、ごま油 by もちゃ子つくったよ 2
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冷凍シーフードミックスのクリームシチュー 冷凍シーフードミックス、玉ねぎ、人参、クリームシチューの素、水、牛乳 by くろねこ♪かふぇつくったよ 5 -
５分！？バゲットで❤スモーク合鴨パストラミサンド♪ バゲットの両端、■スモーク合鴨パストラミ、■きゅうり斜めスライス、マヨネーズ、マーガリン by ジョン・リーバス -
薄力粉で時短パン 薄力粉、マーガリン、豆乳、砂糖、ドライイースト by 大福・あんこつくったよ 9 -
簡単！喫茶店の味☆玉子トーストサンド 食パン(5枚切り)、a.卵、a.砂糖、a.塩、a.牛乳、マーガリン、ケチャップ、マヨネーズ by あんごるぁうさぎつくったよ 1 -
冷凍シーフードミックスと冷凍ブロッコリーの中華炒め 冷凍シーフード、冷凍ブロッコリー、ごま油、★水、★鶏がらスープの素、★しょうゆ、水溶き片栗粉 by くろねこ♪かふぇ -
電子レンジで簡単ヘルシー2色そぼろ丼 ご飯、＊鶏そぼろ、●鶏ひき肉、●しょうゆ、●砂糖、●酒、●みりん、●しょうが、＊たまごそぼろ、☆たまご、☆砂糖、☆塩、☆牛乳 by h-yuffyつくったよ 8 -
ケチャップがなっかたのでピザソースでオムライス ご飯、タマネギ、にんにく、鶏ももこま切れ肉、冷凍グリンピース、冷凍インゲン、冷凍コーン、コンソメ顆粒、マジックソルト、ピザソース、オリーブオイル、卵、牛乳、砂糖 by だんご7つくったよ 1 -
ほくほく美味しい！じゃがいもとチキンの味噌煮 じゃがいも、鶏もも肉、春雨、だし汁、※味噌、※砂糖、※しょうゆ、※酒、※みりん by 鶏のから揚げつくったよ 7 -
モヤシと豆腐のお好み焼き モヤシ、卵、小麦粉、絹ごし豆腐、だしの素、青海苔、中濃ソース、マヨネーズ、サラダ油、鰹節 by みゅうしろ -
一人用手抜きランチ ふわとろオムライス❇︎ 玉ねぎ、ミックスベジタブル（残り野菜）、ウインナー（鶏肉や豚肉でも○）、バター、ケチャップ、ソース、塩胡椒、ご飯、卵、牛乳、サラダ油 by はちまる8800 -
クセになる！タレが決め手我が家の大人味ピリ辛回鍋肉 豚バラ肉、キャベツ、ピーマン、にんにく、しょうが、※コチュジャン、※赤みそ、※はちみつ、※酒、※しょうゆ、※豆板醤、ごま油 by 鶏のから揚げつくったよ 3 -
ジャコと卵だけ！だけどスペシャル美味しいチャーハン ごはん、卵、ジャコ、胡麻油、白だしと、醤油 by ピタちゃん6009 -
甘酸っぱいがクセになる！豚ヒレ肉の粒マスタード漬け 豚ヒレ肉（かたまり）、※オリーブオイル、※白ワイン、※粒マスタード、※はちみつ、※レモン汁、※塩こしょう by 鶏のから揚げ -
新食感！雪見だいふくトースト 山型食パン（6枚切り）、雪見だいふく、スライスチーズ（とろけるタイプ）、シナモン、蜂蜜、ミント by nannu's kitchenつくったよ 4 -
PICK UP 
シャキシャキ小ねぎとチーズの肉巻き(ネギ焼き風) 小ねぎ、豚モモ薄切り、ベビーチーズ、塩・こしょう、サラダ油、酒、お好み焼きソース、マヨネーズ、※大きいラップと輪ゴム by はちわれ４１３つくったよ 10 -
鶏胸肉で☆しっとり柔らか♪鶏のから揚げ 鶏胸肉、☆水、☆塩、☆砂糖、★醤油・オイスターソース、★胡椒、●片栗粉、●コーンスターチ、●ベーキングパウダー by nori-nokoつくったよ 28 -
簡単☆大根葉としらすのふりかけ 大根葉、しらす、○しょうゆ、○みりん、白いりごま、かつお節、ごま油 by ひらりぃーつくったよ 17 -
松茸のお吸い物で卵雑炊 ごはん、松茸のお吸い物の素、湯、すりごま、卵 by ボンド子つくったよ 1 -
もやしとほうれん草とワカメのナムル風胡麻和え もやし、ホウレンソウ、わかめ、白すりごま、しょうゆ、砂糖、ごま油、塩 by ＠テル—つくったよ 1 -
コチュジャンと赤味噌のダブル旨味！麻婆豆腐 豆腐、ひき肉、生姜、ニンニク、唐辛子、水、コチュジャン、赤味噌、砂糖、料理酒、ごま油、中華だしの素、片栗粉、ねぎ by クロッチェ -
フライパン１つで！優しいお味の鶏むね肉の焼き鳥風 鶏むね肉、白ねぎ、＠酒・砂糖・醤油・本みりん、＠片栗粉と水(混ぜる)、油 by ハッピー7291 -
コストコマッシュポテトのとろとろチーズポテト春巻き コストコ・クリーミーマッシュポテト、(乾燥のコストコマッシュポテト)、(お湯)、(バター)、(牛乳)、カレーパウダー、クミンシード、とろけるチーズ、春巻きの皮、揚げ油 by はちわれ４１３つくったよ 5 -
親子クッキング♪チーズ入マルシンハンバーグ玉子丼♡ チーズ入マルシンハンバーグ、玉子、フリルレタス、サラダ油、ケチャップ、ごはん by *kuuuma* -
まぐろのフリッター ☆ お弁当にも まぐろの刺身（今回は中落ち）、醤油、★ 薄力粉、★ 片栗粉、★ 牛乳、★ だしの素、揚げ油 by v(。・・。)るん♪0394 -
冷凍庫にあるものでおにぎらず！ちょっとしたコツ付★ ごはん、冷凍からあげ、冷凍ほうれんそう、マヨネーズ、すりごま、砂糖、七味、のり by gahirusan -
５分でできる♪たけのこの梅かつお和え たけのこの水煮（１２０ｇのもの）、梅干し（塩分控えめ１０％を使用しました）、かつおぶし、めんつゆ（3倍濃縮） by とらねこめいつくったよ 4 -
水切り不要のおいしい餃子 餃子の皮、長ネギ、にら、キャベツ、○ごま油、○おろしにんにく、おろしショウガ、○醤油、○砂糖、○塩コショウ、○中華だし顆粒、片栗粉、豚ひき肉 by かっぺ4217つくったよ 4 -
甘酸っぱいケチャップ風味☆中華の定番スブタ 豚ひれ肉、片栗粉、玉ねぎ、にんじん、しいたけ、ピーマン、おろししょうが、醤油●、酢●、みりん●、ケチャップ●、砂糖●、水● by tokeiya_japanつくったよ 1 -
ワンパンで簡単！おしゃれなシャクシューカ 玉ねぎ、にんにく、鷹の爪（輪切り）、オリーブオイル、ピーマン、厚切りベーコン、カットトマト、トマトペースト、又は、ケチャップ、砂糖、クミン（粉末）、パプリカ（粉末）、一味唐辛子、黒こしょう、卵、＜仕上げに＞、イタリアンパセリ（みじん切り）、＜付け合せに＞、お好みのパン by nannu's kitchenつくったよ 7 -
キャベツたっぷり豚バラ丼 豚バラスライス、ごはん、キャベツ、★砂糖、★みりん、★醤油、刻み海苔、わさび by サミー4903つくったよ 1 -
グチと新玉ねぎと蓮根の落とし焼き、絶品黒酢あん♪ グチの三枚おろし、新玉ねぎのみじん切り、蓮根のみじん切り、万能ねぎのみじん切り、自家製減塩塩こうじ(レシピ有ります)、味噌、片栗粉、ごま油、酒、★黒酢、★豚丼のタレ、★水、白炒りごま by ponta634 -
アーモンドミルクのフレンチトースト 食パン（6枚切り）、アーモンドミルク、卵、バター、【トッピング】、ハチミツ、メープルシロップ等、シナモンパウダー by びいままつくったよ 1 -
簡単おせち！しっかり味の牛蒡と人参の豚肉巻き♡ 豚もも薄切り、ごぼう、人参、塩コショウ、薄力粉、三温糖、醤油、みりん、酒、水（レンチン用）、油 by *kuuuma*つくったよ 7 -
あじの大葉巻き あじ、大葉、★しょうゆ、★みりん、★水、★酢、片栗粉、塩胡椒 by libre* -
★市販のナポリタンソースDE具沢山なトマト煮込み★ 鶏もも肉、オリーブオイル、ガーリックパウダー、粗挽き塩こしょう（鶏用）、玉葱、なす、きゅうり、ピーマン、粗挽き塩こしょう（野菜用）、しめじ（他のきのこでもよい）、水、市販のナポリタンソース（レトルト）、粗挽き塩こしょう（仕上げ用）、乾燥バジル by 酒恋 -
５分！バターで❤卵＆たらこ炒飯♪（タマネギ） 温かいご飯、バター、タマネギ、塩胡椒（挽き立てが美味しい）、卵、たらこ切り落とし（安くて楽）、あおさ粉 by ジョン・リーバスつくったよ 7 -
超簡単！5分でできる！トロトロ卵あんかけうどん うどん、卵、麺つゆ、3倍濃縮タイプ、青ネギ、片栗粉、柚子七味 by toytoy＊saori2005つくったよ 6 -
フライパンひとつで簡単ベーコンポパイエッグ 卵、ベーコン、ほうれん草、塩コショウ、バター by まっきー0423 -
チンゲン菜とわかめのナムル チンゲン菜、乾燥わかめ、シャンタンorウェイパー、ごま油、ごま by aidontamuつくったよ 5 -
トースターで牡蠣フライ 牡蠣、小麦粉、マヨネーズ、塩・コショウ、パン粉 by redwhiteorengeつくったよ 2 -
まんだいのムニエル まんだい、塩コショウ、小麦粉、バター by メロンパン2828つくったよ 4 -
牛乳きらしちゃったっ！お水と卵のパンケーキ♡ ホットケーキミックス、卵、水、マヨネーズ by *kuuuma*つくったよ 1 -
たこのフェ（刺し身）・自家製コチュジャンたれ☆ やなぎたこのお刺身、青しそ、胡麻油、コチュジャン、醤油、米酢、藻塩 by ゆうSAIENつくったよ 1 -
簡単♪調味料だけでも美味しい♪ケチャップライス ご飯、ケチャップ、クレイジーソルト、しょう油、粉チーズ by みずたまSweetつくったよ 7 -
春雨サラダに☆簡単手作りドレッシング 酢、ナンプラー、ゴマ油、醤油、砂糖、赤とうがらし by cuptea☆ -
簡単♪締めやランチに♪サラミとたまごのチャーハン ご飯、たまご、サラミ、塩、しょう油、大葉 by みずたまSweet -
簡単揚げ焼！アスパラまるごと肉巻きフライ♡ アスパラガス、豚肉スライス（今回バラ肉）、卵、薄力粉、パン粉、塩コショウ、サラダ油 by *kuuuma*つくったよ 1
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