(4ページ目) 汁物・スープのレシピ・作り方 総合情報
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ロティサリーチキンのほぐし身とたっぷりネギのスープ 水、ﾛﾃｨｻﾘｰﾁｷﾝの骨(ｺｽﾄｺ)、水、★ﾛﾃｨｻﾘｰﾁｷﾝほぐし身、★醤油、★ホワイトペッパー by やっすんつくったよ 8 -
PICK UP 
ほっこり春の味覚☆新じゃがとエンドウのコンソメ煮 新じゃがいも、えんどう豆（さや付）、ソーセージ、新たまねぎ、サラダ油、水、コンソメ顆粒、塩、黒こしょう by たけちゃ〜むつくったよ 24 -
簡単に♪シンプルに♪かきたま汁 卵、だしの素、水、＠片栗粉、＠水、醤油、塩、小ネギ by micoドキンちゃんつくったよ 138
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すみれ味噌ラーメン 生ラーメン（太ちぢれ）、熱湯（茹で湯＋スープ）、★調味油の材料↓、★ラード、★にんにくチューブ、★小ねぎみじん切り、★サラダ油、△味噌ダネ、△赤みそ、△白みそ、△豆板醬、⬛スープの材料↓、⬛熱湯、⬛粉末鶏がらスープ、⬛めんつゆ3倍、◎具の材料↓、◎豚ひき肉、◎細切りタケノコ、◎白みそ、◎しょうがチューブ、◎にんにくチューブ、◎酒、◎みりん、◎砂糖 by 汽車汽車しゅっぽしゅっぽつくったよ 3 -
大根の赤だし味噌汁 ★水、★天然昆布だし、大根、ニンジン、薄揚げ、酒粕、絹豆腐、赤だし味噌汁、刻み九条ネギ by ｃａｃｈｅお返事レポ休みますつくったよ 10 -
チンゲン菜と長ネギ卵のスープ チンゲン菜、たまご、長ネギ、水、☆鶏がらスープの素、☆しょうゆ、☆こしょう by mint✩（返レポお休み中） -
初心者でも簡単にできる 具たっぷりミネストローネ 水、ホールトマト缶、固形コンソメ、オリーブオイル、ベーコン、タマネギ、人参、じゃがいも、キャベツ、煮大豆、塩コショウ、粉チーズ（なくてもＯＫ！） by kirara★つくったよ 270 -
玉ねぎ＆人参の味噌汁 人参、玉ねぎ、水、だしの素、味噌 by あけぼのマジックつくったよ 6 -
自宅で簡単！！鹿肉の赤ワイン煮込み 鹿肉MIX（スネ・クビ・肩）、たまねぎ、セロリ、人参、オリーブオイル、ニンニクスライス、片栗粉、塩、ブラックペッパー、スープ：カットトマト缶、スープ：赤ワイン、スープ：水、スープ：★ローリエ、スープ：★ケチャップ、スープ：★砂糖、スープ：★コンソメキューブ、スープ：★バター by ヒダカラ商店 楽天市場つくったよ 7 -
＊大根とにんじんの葉っぱで味噌汁＊ 大根葉、にんじん葉、豆腐、かつおぶし、味噌 by ぶるぶるらぶつくったよ 4 -
ファスティング／梅流し(すっきり大根)◆回腹食① ミネラルウォーター、だし昆布(無添加)、大根(無農薬)、梅干し(無添加) by ☆りっか★つくったよ 28 -
刺身の海老殻で♪海老だし味噌汁 海老の殻と頭（今回は刺身用の南蛮海老）、水、酒、味噌、乾燥カットワカメ（お好みの具材でOK）、小葱（小口切り） by 寝虎太郎つくったよ 14 -
本格でも簡単 韓流レシピ☆ほろほろ骨なし参鶏湯！ 長ネギの青い部分、鶏肉(胸肉、or、もも肉)、玉ねぎ、チンゲンサイ、お湯(圧力鍋なら-300cc)、にんにく、生姜、塩、鶏ガラスープの素、白米(生米)、(鷹の爪) by あさぎ＋つくったよ 4 -
１歳のとろとろキャベツのスープ キャベツ、玉ねぎ、にんじん、コーン(冷凍)、水、コンソメ、こしょう by junmi99つくったよ 9 -
小松菜と玉ねぎの味噌汁 小松菜、玉ねぎ、水、顆粒だしの素、味噌 by Diamond.Kつくったよ 7 -
鶏皮のゆで汁でムダなし簡単スープ 出汁(鶏皮の茹で汁）、冷凍椎茸、長ねぎ、乾燥わかめ、うす口醤油、塩 by yayucotiつくったよ 2 -
出汁が効いてる！はんぺんとキノコのお味噌汁 はんぺん、しめじ（お好きなキノコでOK）、水、和風顆粒だし、味噌 by まめもにおつくったよ 13 -
牛すじの煮汁活用 コク旨スープ 牛すじの茹で汁、たまご、冷凍ねぎ、春雨（乾燥）、★中華スープのもと、★みりん、★醤油、★生姜チューブ by ISHIHO -
一旦茹でないで生のまま！ 生わかめの冷凍保存！ 生わかめ by Jrとmcつくったよ 4 -
トマトと玉子の中華風スープ トマト、卵、鶏がらスープの素、水、塩、胡椒、胡麻油、☆片栗粉、☆水 by liqueurつくったよ 63 -
ソーセージと野菜のクリームスープ たまねぎ、にんじん、しめじ、小松菜、ソーセージ、顆粒コンソメ、水、生クリーム by dama_espressoつくったよ 8 -
PICK UP 
辛旨 本格的 スンドゥブチゲ 絹とう、長ネギ、玉ねぎ、大根、椎茸、あさり、★粉唐辛子、★ごま油、★コチュジャン、★すりごま、★酒、★にんにく、卵、水、ダシダ by みーすけ5481つくったよ 164 -
＊ラディッシュ葉が残ったら…の味噌汁＊ 大根、ラディッシュの葉、豆腐、油揚げ、かつおぶし、味噌 by ぶるぶるらぶつくったよ 6 -
小松菜とベーコンのコンソメスープ 小松菜、玉ねぎ、ベーコン、水、顆粒コンソメ、塩、こしょう、オリーブオイル by メリッコつくったよ 23 -
冷凍餃子入りわかめスープ（水餃子風）❤︎ 冷凍餃子、わかめ、長ネギ、味覇（ウェイパー）、こしょう、いりゴマ、ごま油、水 by nekopariつくったよ 2 -
もやしと油揚げの味噌汁 もやし、油揚げ、水、だしの素、味噌 by はじゃじゃつくったよ 3 -
絶品！話題のポップコーンスープ ポップコーン、タマネギ、ベーコン、牛乳、水、コンソメの素、★塩、★粗挽きこしょう、乾燥パセリ、サラダ油 by uzuratukune3 -
冷凍コーンを使って☆つぶつぶコーンポタージュ 冷凍コーン、バター、水、牛乳、コンソメ、塩 by ajisai624つくったよ 3 -
本格的！簡単ビシソワーズ～ジャガイモの冷製スープ サラダ油、●スライスした玉ねぎ、●小口切りした長ネギ、ジャガイモ、☆水、☆コンソメ顆粒、◎牛乳、◎生クリーム、塩コショウ、パセリのみじん切り by すたーびんぐつくったよ 14 -
しめじと油揚げの味噌汁（昆布だし） 日高昆布、水、しめじ、油揚げ、味噌 by 林檎の木つくったよ 2 -
沖縄料理の定番 ソーキ汁 豚ソーキ骨（豚スペアリブ）、水、昆布、赤マルソウ本格だしパック、塩、冬瓜（又は大根）、醤油 by 沖縄調味料屋 赤マルソウ商店 楽天市場つくったよ 6 -
コンニャクと大根の味噌汁 コンニャク、大根、水、みそ、大根の葉 by Momo.つくったよ 6 -
めんつゆで！玉ねぎの玉子スープ 水、たまねぎ、玉子、めんつゆ、塩 by さくたん72つくったよ 2 -
モス風☆絶品クラムチャウダー ベーコン、★じゃが芋、★玉ねぎ、★人参、水、ローリエ、アサリ缶、▲バターorマーガリン、▲薄力粉、牛乳(200ml、＋500ml)、☆コンソメの顆粒、☆砂糖、☆コショウ、生クリーム by 栗皮茶つくったよ 111 -
もやしとふんわり卵のお味噌汁 とき卵、もやし、だし汁、味噌、刻みネギ by tukuyo93つくったよ 42 -
男性も満足✩スープが旨い豚汁 水、豚バラ肉、ごぼう、人参、大根、味噌、だしの素、ごま油、★にんにく、★生姜、ねぎ by しお．つくったよ 9 -
1週間分作り置き★母乳がよく出る豚汁 豚こま切れ、ごま油、里芋、ごぼう、人参、大根、玉ねぎ、ちくわ、油揚げ、だし汁、みりん(食べる時)、味噌(食べる時)、青ネギ(食べる時) by ETmam -
包丁いらず！10分で本格的な"韓国風わかめスープ" 水、乾燥わかめ、顆粒中華だし、卵、すりごま、ごま油 by もふもふはむこさんつくったよ 27 -
ツナとオニオンのコンソメスープ シーチキン、たまねぎ、サラダ油（オリーブオイルでも）、水、☆コンソメ、☆酒、塩コショウ、刻みパセリ（なくても） by ＹＡＭＡＴ☆つくったよ 9 -
いつでも使えるビーツ☆冷凍保存 ビーツ by 栗皮茶つくったよ 10 -
ラーメン屋の☆チャーハンと出てくるスープを再現！ 長ネギ、水、★創味シャンタンDX、★醤油、★ホワイトペッパー by やっすんつくったよ 12 -
PICK UP 
夏に美味しい★宮崎の冷や汁ぶっかけめし 味噌、●だし汁（濃いめ）、●砂糖、●醤油、絹ごし豆腐（小）、キュウリ、大葉、みょうが、ゴマ、冷たいごはん by カムトフニャンフニャンつくったよ 97 -
玉ねぎとレタスのコンソメ卵スープ レタス、玉ねぎ、卵、コンソメ（固形）、塩コショウ、水 by kkikkつくったよ 14 -
【幼児食】葉野菜嫌いなお子様に！コンソメスープ キャベツ、ウィンナー、玉ねぎ、コーン缶、コンソメ、水、オリーブオイル by an・つくったよ 3 -
旬を食べよう！そら豆のポタージュスープ♪ そら豆、新玉ねぎ、新じゃがいも（できれば男爵）、バター、コンソメスープの素、水、牛乳 by ぽよっちぷーちゃんつくったよ 4 -
簡単でうまい！サバ味噌缶de冷や汁 サバ味噌缶、きゅうり、みょうが、木綿豆腐、大葉、白ごま、★味噌、★和風だしの素、★白だし、★お湯、水 by uzuratukune3つくったよ 3 -
長芋と卵のとろとろ味噌汁 だし汁、長芋、卵、絹ごし豆腐、長ネギ、味噌 by 北の浮き玉つくったよ 4 -
磯の香り漂う！乾燥のりの中華スープ 乾燥のり、熱湯、★中華スープの素・酒、★白いり胡麻、塩・胡椒、ラー油・胡麻油・青ネギ by oppeke22つくったよ 4 -
PICK UP 
脂肪燃焼スープ/デドックススープ 生姜で燃焼！ ・・・１人前、約１００円です！・・・、・・・入れる野菜・・・、キャベツ、玉ねぎ、トマト、セロリ（葉も含めて）、パプリカ(赤)、人参、トマトジュース、(ﾎｰﾙ缶なら１缶250ｇ)、水、・・・味付け・・・、昆布だし、しょうが、かつをぶし、塩麹、天然塩（薄味で）、鶏がらスープの素、・・・飾り付け・・・、パクチ―の花付き by シャンテマリーつくったよ 107 -
♡10分で簡単即席スープ♪ふわふわ卵わかめスープ♡ 卵、乾燥わかめ、ごま油、【スープ】、★水、★醤油、★酒、★みりん、★鶏がらスープの素 by ♡あいあい♡つくったよ 32
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