レンズ豆のレシピ・作り方 （人気順）
レンズ豆のレシピ・作り方ページです。 イタリア、フランス、インド料理など、幅広く使用される便利なレンズ豆。水戻しがいらない！ 使いやすい食材です。アイデアレシピも豊富。
レンズ豆のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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レンズ豆(皮付き)の下茹で レンズ豆 by mamichin555つくったよ 1 -
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レンズ豆の下茹で レンズ豆 by mamichin555つくったよ 2 -
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スリランカ・ダールカレー その ① レンズ豆、タマネギスライス（中サイズ）、ニンニクみじん切り、グリーンチリ、カレーリーフ（無くてもOK）、スリランカ・カレーパウダー（ノンロースト、チリパウダー（ノンロースト）、ターメリック、粒マスタード、ココナッツミルクパウダー、ごま油（何でも可）、水、塩 by Happy Green
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4 位 
海外で☆簡単あんこの作り方 レッドビーンズ、砂糖、水 by azpつくったよ 1 -
5 位 
幼児食にも！塩気はクリームチーズのかぼちゃサラダ かぼちゃ、蒸しサラダ豆、おからパウダー、クリームチーズ、マヨネーズ by かあちゃんごはん♡つくったよ 1 -
6 位 
ムング豆とレンズ豆のダルスープ ムング豆、レンズ豆、ターメリック、クミンシード、ギー、塩、ニンニク、玉ねぎ by niconicokujiraつくったよ 1 -
7 位 
簡単ダル（豆のスープ） ○レンズ豆、○水、○塩、○ターメリックパウダー、なたね油、☆クミンシード、☆玉ねぎ、☆にんにく、☆しょうが、☆ターメリックパウダー、☆コリアンダーパウダー、☆チリパウダー、トマト、水、コリアンダー by Homemadegratitudeつくったよ 2 -
8 位 
鰹節を使って！レンズマメとココナッツのカレー ●レンズマメ（皮なし）、●玉ねぎ（みじん切り）、●にんにく（みじん切り）、●鰹削り節、●コリアンダーパウダー、●カレー粉、●チリパウダー、サラダ油、ココナッツミルク、レモン汁、塩 by ayatoy -
9 位 
初心者でも失敗しない豆ご飯 ほくほくレンズ豆ご飯 米、乾燥レンズ豆（ブラウン）、水 by Nene7 -
10 位 
レンズ豆 de 簡単だけど本格チリコンカン 合びき肉、レンズ豆、タマネギ、にんにく、ミックスベジタブル（好みの野菜でも）、☆ホールトマト缶、☆水、☆スープの素、☆チリパウダー、☆クミンパウダー、☆ケチャップ、☆ウスターソース、☆しょうゆ、砂糖、塩、こしょう、サラダ油 by グルヤマつくったよ 1 -
サラダ豆の塩昆布ガーリック炒め 冷凍サラダ豆、オリーブオイル、にんにく荒みじん、ベーコン角切り、黒胡椒、塩昆布 by シェフ@サクライケータつくったよ 1 -
レンズ豆と野菜のペースト レンズ豆（写真は赤レンズ豆）、玉ねぎ、にんじん、水 by ちゃろみつ -
ヒラ豆のマヨ醤油かけ ヒラ豆、マヨネーズ、醤油 by まゆぱとらつくったよ 1 -
PICK UP 
ヘルシーにおいしく！レンズ豆のカレー ひき肉、レンズ豆（乾燥）、たまねぎ、にんじん、にんにく、トマト缶、水、ローレル（月桂樹の葉）、カレールー（市販）、サラダ油、塩、こしょう by ひろこう0013つくったよ 26 -
☆スリランカのソウルフード・ダル（豆）カレー☆ ★レンズ豆（ダル）、★トマト、★ピーマン、★ターメリックパウダー、★チリパウダー、★水、★塩、ココナッツミルク、☆マスタードシード、☆赤唐辛子、☆にんにく、☆カレーリーフ、☆ランペ、☆玉ねぎ by ummee -
エキゾチック！レンズ豆のスープ 皮なしレンズ豆、玉ねぎ、にんじん、ごぼう、●オリーブオイル、●クミンシード、トマトペースト、レモン汁、塩・胡椒、パセリ（みじん切り） by ayatoy -
三十雑穀とレンズ豆の具だくさんスープ ★塩豚（つくりやすい分量）、★豚バラ肉、★あら塩、タマチャンショップの三十雑穀、レンズ豆（洗ってざるにあげる）、にんにく、玉ねぎ、セロリ、にんじん、トマト、オリーブオイル、クミンシード、水、コンソメスープの素（顆粒）、カレー粉、ローリエ、塩、胡椒、セロリの葉 by うどん粉LABOつくったよ 2 -
ミックスダールで☆豆カレー ミックスダール、玉ねぎ、豚こま肉、ネギ油、トマト缶、水、☆コンソメ粉末、☆マジックソルト、♪ケチャップ、♪中濃ソース、♪カレー粉、クミン by nano0305 -
イタリアのズッパ・ディ・レグーミ 鳥のササミ、にんにく、玉ねぎ、人参、※パースニップ、絹さや、トマトの缶詰、ミックスビーンズ、大麦、ミックスハーブ、※シナモン、塩、胡椒、コンソメキューブ by キーナ0 -
レンズ豆で♪ベジタコライス 乾燥レンズ豆、玉ねぎ、にんにく、トマト、レタス、○パプリカパウダー、○クミンパウダー、○チリパウダー、○塩、ピザ用チーズ、ごはん、油 by uniko2142 -
レンズ豆のマリネ レンズ豆、ツナ缶、タマネギ、オリーブオイル、すし酢、粒マスタード、エルブドプロバンス（もしくはバジル） by LEE100人隊おもてなし部 -
レンズ豆のポテトサラダ じゃがいも、卵、レンズ豆（乾燥）、すし酢、マヨネーズ、牛乳、塩、こしょう by まるっとまる -
野菜たっぷり！レンズ豆のスープ レンズ豆（皮なし）、サラダ油、●セロリ（みじん切り）、●にんじん（みじん切り）、●玉ねぎ（みじん切り）、●ベーコン（みじん切り）、にんにく（薄切り）、昆布、酒、塩、醤油、オリーブオイル by ayatoy -
筋トレ飯にも◎ 長ねぎとレンズ豆のハリラスープ カットトマト缶、水、挽き肉（ここでは牛肉&豚肉の合い挽き肉）、長ねぎ、玉ねぎ、にんじん、レンズ豆、ターメリックパウダー、コリアンダーパウダー、にんにくチューブ、しょうがチューブ、オリーブオイル、塩、黒胡椒、ドライパセリ、【水溶き片栗粉・とろみ用】水、【水溶き片栗粉・とろみ用】片栗粉 by クロルデン2050 -
レンズ豆とかぶの鶏肉煮♩ レンズ豆水煮缶、鶏むね、かぶ、油揚げ、◎昆布だし、◎塩昆布、◎酒、削り節 by ciciino -
離乳食中期～@レンズ豆とマカロニの煮込み レンズ豆、マカロニ、水 by Lys -
レンズ豆と卵のトマトスープ 玉ねぎ、にんにく、人参、白菜、卵、レンズ豆、油、トマトソース、水、コンソメ by 作りまくる、食べまくる -
梅干しを使って！レンズ豆のサンバル風カレー レンズ豆（皮なし）、ターメリック、玉ねぎ（薄切り）、梅肉、にんにく・しょうが（みじん切り）、青唐辛子（みじん切り）、トマト（粗みじん）、●クミン・マスタード（シード）、●サラダ油、△コリアンダーパウダー、△チリペッパー、△ターメリック、カレーリーフ（ドライ）、塩 by ayatoy -
皮付レンズ豆コーンセージチアシードレーズン玄飯お粥 皮付レンズ豆(炊いたもの)(アメリカ産)、とうもろこし(炊いたもの)(アメリカ産)、玄米ご飯(炊いたもの)、お水(14℃くらい)、お塩、セージパウダー(GABAN)、チアシード(有機、パラグアイ産)、レーズン(アメリカ産) by かげそば -
refried beans リフライドビーンズ ピント豆/レンズ豆、ラード、玉ねぎ、塩 by A.h.Ravelo -
(Instant Potで作る) レンズ豆のスープ 玉ねぎ (1cm弱のみじん切り)、にんじん(1cm弱の四角)、セロリ(葉は取り除く)、レンズ豆、(乾燥)、トマト缶 （カット）、クミン（粉）、オレガノ、自然塩、黒こしょう、ベイリーフ（ローレル）、チキンブイヨン（コンソメ）、水、サラダほうれん草、にんにく、パルメザンチーズ by Uchino -
食べるスープ☆レンズ豆のスープ レンズ豆、豚こま、玉ねぎ、人参、キャベツ、豆苗、ニンニク、コンソメスープの素、白ワイン、塩胡椒、オリーブオイル、水 by Fatima_pt -
ツナとレンズ豆のトマトソースペンネ ショートパスタ（ペンネ）、ツナ、玉ねぎ、にんにく、レンズマメ（乾燥）、トマトの水煮、白ワイン、顆粒コンソメ、塩、こしょう、ケッパー、オリーブ油 by まるっとまる -
煮込むだけ～♪簡単レンズ豆のトマトバジル煮込み 乾燥レンズ豆、玉葱、ポーク缶、トマト水煮缶、★ウェイパー、★塩、★胡椒、★ドライバジル、ローリエの葉 by sundisk* -
レンズ豆と野菜の具だくさんスープ レンズ豆、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、長なす、ウインナー、☆水、☆コンソメ、ケチャップ、塩コショウ by yushiYUTOT -
レンズ豆とジャガイモのマスタードシード炒め マスタードシード、*鷹の爪、*玉ねぎ、*レンズ豆、*ジャガイモ、**カレー粉、**ココナッツミルク、**塩コショウ、香菜（あれば） by leopoo -
レンズ豆とゆで卵のマッシュ レンズ豆（皮なし）、卵、玉葱、水（レンズ豆用）、コンソメ（顆粒）、塩（玉葱用）、○プレーンヨーグルト、○マヨネーズ、○粉チーズ、○酢、塩・胡椒 by □うみ□つくったよ 1 -
レンズ豆のクリームチーズサラダ レンズ豆（乾燥）、玉葱、きゅうり、塩（野菜用＆レンズ豆用）、○クリームチーズ、○プレーンヨーグルト、○塩、○レモン汁、粗びきブラックペッパー（お好みで）、トマトやミニトマト（あれば） by □うみ□つくったよ 1 -
レンズ豆たっぷりコロッケ レンズ豆（グリーン）、玉ねぎ、ニンジン、オリーブオイル、粒マスタード、クレイジーソルト、パン粉、水溶き小麦粉、揚げ油 by テメキュラつくったよ 1 -
スペアリブとレンズマメの白ワイン煮 スペアリブ、レンズマメ、セロリ、人参、玉ねぎ、クローブ、ブーケガルニ（セロリの茎、ローリエ）、コンソメキューブ、ワイン by liarra -
旨味がつまった！きのことレンズ豆のスープ しいたけ・ブラウンマッシュルーム、まいたけ、皮つきレンズ豆、●スライスベーコン（短冊切り）、●にんにく（みじん切り）、●オリーブオイル、玉ねぎ（薄切り）、バター、塩、パセリ（みじん切り） by ayatoy -
レンズ豆サラダ！セロリ、クルミ、クランベリー入り レンズ豆缶、セロリ、ドライクランベリー、クルミ、エクストラオリーブオイル、レモン汁又は酢、塩コショウ、（あれば）ローズマリー by ruru kitchen -
ナスとレンズ豆のトマトスープ にんにく、玉ねぎ、ナス、ピーマン、ミニトマト、レンズ豆、油、コンソメ、水 by 作りまくる、食べまくる -
つぶつぶ☆レンズ豆と野菜のスープ レンズマメ、玉ねぎ（粗みじん）、オリーブオイル、にんにくすりおろし（チューブ）、●ズッキーニ、●黄パプリカ、●にんじん、コンソメ（顆粒）、塩・胡椒 by ayatoy -
鳴門金時塩味素焼アーモンドマカダミアレンズ豆スープ 皮付きレンズ豆、お水(15℃くらい)、お塩、さつまいも(炊いたもの)(鳴門金時)、塩味素焼きアーモンド(味源自然の館MN)、塩味マカダミアナッツ(味源自然の館MN) by かげそば -
サバ缶とサラダ豆のコク旨トマト煮込み ウインナー荒みじん切り、玉ねぎ荒みじん切り、オリーブオイル、サバ缶、①サラダ豆パック、①水、①トマトピューレ、①醤油、①砂糖、水溶き片栗粉(1:1)、クリスピーオニオン by シェフ@サクライケータ -
大根と人参とレンズ豆とえのきのスープ 大根、人参、えのき、レンズ豆、コンソメ、しょうゆ麹、砂糖、ブラックペッパー by tommeg1202 -
パリップ☆レンズ豆のカレー☆スリランカ家庭料理 レンズ豆、玉ねぎ、ニンニク、カレーリーフ（あれば）、青唐辛子、★赤唐辛子（粗挽き）、★カレーパウダー、★黒胡椒（なくても可）、★ターメリックパウダー、★塩、シナモン（粗く砕いたもの）、ウンバラカタ（あれば）、水、ココナッツミルク、ココナッツミルク、油 by Fatima_pt -
（豆）赤レンズ豆のミートレスソース 赤レンズ豆（乾燥）、玉ねぎ、人参、生姜パウダー、塩こしょう、有機トマト缶、有機ケチャップ、中濃ソース、有機しょうゆ、きび砂糖 by りんりんxoxo -
子供が喜ぶ(^^)レンズ豆の野菜たっぷりカレー♪ 合挽肉、塩、コショウ、玉ねぎ、ニンジン、サラダ油、水、レンズ豆缶(固形量)、カレールー(市販。お好みのもの)、塩、温かい白ご飯 by acchan66
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