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水切りヨーグルトと紫玉ねぎのディップ ドリトス添え レシピ・作り方
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約10分
300円前後
けいちゃん088
水切りヨーグルトを使った、カロリー控えめのヘルシーなディップを作りました。
材料(2人分)
プレーンヨーグルト
100g
紫玉ねぎ
1/16個
塩こしょう
少々
乾燥バジル
少々
にんにく(チューブ)
5mm分
ドリトス(メキシカンタコス味)
1/2袋
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作り方
1
水切りヨーグルトを作る。コーヒードリッパーにフィルターを敷き、器の上に乗せる。プレーンヨーグルトを入れ、冷蔵庫に10時間程置く。
2
たまねぎはみじん切りにする。水切りヨーグルトにたまねぎ、にんにく、塩こしょう、パセリを加えて混ぜる。
3
器に②をよそい、パセリを振る。ドリトスを添える。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
水切りヨーグルトは固めがいい場合は長めに水切りをしてください。
きっかけ
ドリトスに合う、水切りヨーグルトのディップを作りました。
公開日:2014/08/24
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けいちゃん088
お献立を考えるのが大好きなオババです。 もちろん食べるのも大好きオババです。
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