主婦のティータイム!ヘルシーにソイラテ レシピ・作り方

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なみみさ
牛乳よりヘルシーでタンパク質も摂れる美味しいラテです。朝のバタバタが終わったらこのソイラテでほっこりティータイムを楽しんでいます。
みんながつくった数 10

材料(1人分)

インスタントコーヒー
2g
熱湯
100ml
調整豆乳
150ml
はちみつ
小さじ1

作り方

  1. 1
    カップにインスタントコーヒーを入れる。
  2. 2
    熱湯を注ぎよく溶かす。
  3. 3
    豆乳は耐熱カップに入れる。
    ラップはせず電子レンジ800W 1分加熱する。
    温めた豆乳を入れる。
  4. 4
    蜂蜜を入れてかき混ぜれば完成。

おいしくなるコツ

蜂蜜はメープルシロップでも大丈夫です。お好みがあると思いますが、私はこの熱湯と豆乳の割合が好きです。

きっかけ

牛乳はカロリーが高いと聞いてからソイラテが好きになりました。なかなか行けないカフェのソイラテを家でやってみました。

公開日:2021/06/17

関連情報

カテゴリ
その他のコーヒー豆乳カフェラテ

このレシピを作ったユーザ

なみみさ 偏食の子供に食べてもらえるように日々料理に励んでいます。

つくったよレポート( 10 件)

2022/07/01 18:57
おやつタイムに美味しくいただきました✨ ごちそうさまでした(*´꒳`*)
tonton22
2021/09/27 10:01
美味しくいただきました♪
センリ.

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