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ハロウィンにも♪材料２つの簡単豆乳シェイク レシピ・作り方

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minamittfc
冷凍ブルーベリーで簡単シェイクです。色も鮮やかでこれからハロウィンの時期のヘルシードリンクにおすすめです。

材料（１人分）

冷凍ブルーベリー
40g
調整豆乳
100㏄
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作り方

  1. 1
    調整豆乳とブルーベリーをミキサーまたはブレンダーでガーッと撹拌します
  2. 2
    あっという間に完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

調整豆乳を使うと、砂糖をいれなくても十分甘いです。無調整の場合は砂糖を足してください。

きっかけ

冷凍ブルーベリーが家にあったので

公開日：2016/09/17
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関連情報

カテゴリ
シェーク・ミックスジュース
関連キーワード
ブレンダー ミキサー 冷凍ブルーベリー 調整豆乳
料理名
ブルーベリー豆乳シェイク

このレシピを作ったユーザ

minamittfc こんにちは。４０代のパンが大好きな主婦です。２人の子供がおり、なるべく手間がかからなくて、子供が喜ぶものを作っています。 節約素材をうまく使いこなせるようになりたいです！

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