にんじんレシピ　にんじんサラダのポケットサンド レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんじんは千切りにします

2. 2

   耐熱容器に入れレンジ（600 ワット）で約1分半〜温めます
   
   ※冷ましておきます

3. 3

   大葉は千切りにします

4. 4

   ○の材料を混ぜます

5. 5

   食パンは半分に切ります

6. 6

   半分に切った、真ん中に切り込みを入れポケット状にします
   
   ※切り込みを入れすぎないように注意！

7. 7

   手順4を中に塗ります

8. 8

   手順2のよく冷ましたにんじんに、塩こしょう、大葉、マヨネーズを入れよく混ぜます

9. 9

   ツナ缶を入れ混ぜます

10. 10

    手順6の中へ、詰めます