健康系♪　チョコきな粉胡麻ドリンクレシピ・作り方

Name: 健康系♪ チョコきな粉胡麻ドリンク
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: 豆乳 or 牛乳 １５０ｃｃ; ハーシーチョコレートシロップ 小さじ１; すり胡麻 小さじ１; きな粉 小さじ１

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5分以内
100円以下

ホヌ　honu

胡麻ときな粉を入れて、ヘルシーに♪

材料（１人分）

豆乳　or　牛乳: １５０ｃｃ

ハーシーチョコレートシロップ: 小さじ１

すり胡麻: 小さじ１

きな粉: 小さじ１

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作り方

1

良く冷やしたグラスに、チョコレートシロップを入れます。
2

きな粉とすり胡麻を加えます。
3

静かに、豆乳か牛乳を注いで、出来上がりです。

かき混ぜて、お召し上がり下さい♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

胡麻を入れて、カルシウムｕｐ♪

公開日：2012/07/27

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このレシピを作ったユーザ

ホヌ　honu 「ホヌ」　は、ハワイ語で海亀。幸運を運んでくると言われています。　素材の良さを生かした、シンプルなお料理が多いです。身体の中から健康に！を心がけて、丁寧に食事を頂いています。（４／２２Pickupレシピにご紹介頂きました。ID:1950001452）～穏やかな年でありますように～＊いつもご覧下さって、ありがとうございます＊