具沢山オムライス^_^ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンとしいたけと鳥もも肉は5ミリ幅に切っておく。

2. 2

   フライパンを強火にかけ1を炒め肉の色が変わったらご飯とガーリックソルトとケチャップを入れ4分炒める。

3. 3

   別のフライパンを強火にかけ卵を溶いて流し入れよく箸で混ぜて半熟になったら1をフライパンの先に置いて皿にそのまま裏返しデミグラスソースをかけたら出来上がり^_^