コツはありませんが、体にいいものを材料に選んでみてください。それだけで美肌になりますよ★
美肌になりたくて★ ココアは純ココアを使い、豆乳は飲みやすいので調整豆乳を、はちみつはオーガニックのものを使っています。 これを1日に1回は飲むコトで美肌になれると信じて飲んでいます^-^ 大事なのは「美肌になる!」と信じること。
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