小松菜とバナナのジュース♪きな粉&ごま入り レシピ・作り方

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jun_sv78
忙しい朝にぴったり！うちの子供は毎朝飲んでいます。栄養満点です！
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

バナナ
2本
小松菜
2束
牛乳
150cc
きな粉
大さじ半
すりごま
大さじ半

作り方

  1. 1
    すべての食材を小さく切り、ミキサーにかけて出来上がり。
  2. 2
    なめらかになるまで、時間をかけてミキサーしてください。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お好みにより、りんごなどを加えても良いと思います。

きっかけ

忙しい朝に、パッと食べれてしかも栄養があるものを食べさせたかったので！

公開日：2018/07/19
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関連情報

カテゴリ
野菜ジュース5分以内の簡単料理ミキサー朝食の献立（朝ごはん）小松菜

このレシピを作ったユーザ

jun_sv78

つくったよレポート（ 1 件）

2019/09/16 14:16
朝食に美味しくいただきました^_^
M666
美味しく出来て、良かったです！！

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