お酢入り健康スパサラ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   スパ麺を半分に折り表記時間＆お好みの茹で加減で水洗いして水気を切る☆

2. 2

   きゅうり・玉ねぎをスライスし塩もみし絞って水を切ります。

3. 3

   ボールにツナ・胡瓜・玉ねぎ・スパを入れてコショウ少々。
   ざっくり混ぜ合わせる

4. 4

   マヨネーズと酢を混ぜ合わせて、絡めながら混ぜれば完成です。