牛乳を注ぐ前にコーヒーとシナモンをマグカップに入れておくと良く混ざります。
平熱があまりに低いので、身体を温める効果のあるシナモンを摂取しようと考えました。 体温が低いと免疫力が下がり、ガンにもなりやすいとテレビで見たので続けています。
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