ホッと☆美肌プロテインソイブランカフェオレ♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ソイミルクプロテイン粉末
- 小さじ1
- コラーゲン粉末
- 小さじ1
- オールブラン
- 小さじ1
- バリスタブラック無糖
- カップ1/3
- 低脂肪乳
- カップ2/3
作り方
-
- 1
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- カップにソイミルクプロテン粉末、コラーゲン粉末、オールブランを入れ、バリスタブラック無糖を注ぎます。
-
- 2
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- 低脂肪乳を注ぎ、レンジで2分くらい温めよく混ぜれば出来上がり!
きっかけ
ソイミルクプロテインカフェオレにコラーゲンをプラス!
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