アイス☆美肌な青汁ブランカフェオレ♪ レシピ・作り方

Name: アイス☆美肌な青汁ブランカフェオレ♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: オールブラン 小さじ1; 青汁 小さじ1; コラーゲンパウダー 小さじ1; きなこ 小さじ1; 水出しブラックコーヒー グラス1/3; 低脂肪乳 グラス2/3; 氷 適量

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5分以内
100円以下

nyan260

ひんやり青汁カフェオレにコラーゲンとオールブランを加えて美肌ヘルシー仕立てに♪

材料（1人分）

オールブラン: 小さじ1

青汁: 小さじ1

コラーゲンパウダー: 小さじ1

きなこ: 小さじ1

水出しブラックコーヒー: グラス1/3

低脂肪乳: グラス2/3

氷: 適量

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作り方

1

グラスにきなこ、コラーゲンパウダー、青汁、オールブランを入れ、水出しブラックコーヒーを注いで混ぜます。
2

氷を入れ、低脂肪乳を注ぎ、よく混ぜれば出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

私はオールブランを使いましたが、ブランフレークでもどうぞ！

きっかけ

アイス青汁カフェオレにコラーゲンとオールブランをプラス！

公開日：2018/05/31

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このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪