アプリで広告非表示を体験しよう

アボカドマヨさっぱりドレ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
MDSYDS
プレーンヨーグルトをいれるとさっぱりでカロリーも抑えられてヘルシー♪

材料(2人分)

アボガド
1個
マヨネーズ
大さじ1
プレーンヨーグルト
大さじ2
わさび(チューブ)
2cmくらい
しょうゆ
小さじ1
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    アボガドを小さく切り、スプーンでつぶす。(もしくは好みで1cm角くらいのサイコロ状に切ってもOK)
  2. 2
    残りの材料を全てまぜまぜ。
  3. 3
    1を2に入れて、出来上がり。

おいしくなるコツ

簡単すぎるので特にありません。

きっかけ

アボカド&マヨネーズ、美味だけど、カロリーが気になったので。

公開日:2013/06/09

関連情報

カテゴリ
マヨネーズ系ドレッシング
関連キーワード
ドレッシング 低カロリー ダイエット サラダ
料理名
アボガドマヨさっぱりドレ

このレシピを作ったユーザ

MDSYDS アジア料理大好き!チーズ大好き!野菜大好き!な普通の主婦です。ヘルシー料理、簡単レシピばかりを考えるのが好きです。 つくったよレポートは必ずチェックさせて頂きますので、お気軽にレポートください。 ほぼ24h以内にはお返事できるはず(笑) 私自身も毎日の食事作りの励みになりますのでぜひ(^-^) よろしくお願いします☆

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする