天かす入り玄米おにぎり レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ごま昆布はキッチンばさみで刻んでおきます。

2. 2

   ボールにごはんを入れ、1と天かすを混ぜ込み3等分します。

3. 3

   三角に成形すると出来上がりです。