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美的　バナナのりんご酢ミルク レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♬

材料（1人分）

バナナ
中1本
成分無調整牛乳
100ｃｃ
○純りんご酢
小さじ1
○オリゴ糖シロップ
小さじ2～3
○コラーゲン（粉末）
小さじ1
○オオバコ（粉末）
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
  2. 2
    ミキサーに①を入れる
  3. 3
    ②に成分無調整牛乳を注ぐ
  4. 4
    ③に〇を加える
  5. 5
    30～40秒ほど撹拌し、グラスに注いで出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2020/09/08
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カテゴリ
シェーク・ミックスジュースその他の食材牛乳・乳飲料酢バナナ

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