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美的 バナナ和風ジュース レシピ・作り方
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ぷ〜みぃまま♪
和風な味わいのジュースです♬
材料(1人分)
バナナ
中1本
★成分無調整牛乳
50cc
★甘酒(ストレート)
50cc
〇蜂蜜
小さじ1~3
〇コラーゲン(粉末)
小さじ1
〇青汁(粉末)
小さじ1/2
〇黒いりごま
小さじ1/2
〇オオバコ(粉末)
小さじ1/2
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作り方
1
バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
2
ミキサーに①を入れる
3
②に★を注ぐ
4
③に〇を順に加える
5
30~40秒ほど撹拌し、グラスに注いで出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
健康に
公開日:2020/04/16
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