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美的 バナナ・キウイ・白菜のオレンジジュース レシピ・作り方
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ぷ〜みぃまま♪
爽やかな味わいのジュースです♬
材料(1人分)
バナナ
中1本
キウイ
輪切り 中1/2個
白菜(緑の柔らかい部分)(千切り)
10g
100%オレンジジュース
120cc
★コラーゲン(粉末)
小さじ1
★オオバコ(粉末)
小さじ1/2
作り方
1
バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
2
キウイは皮を剥き、固いヘタの部分はくり抜き、小さめに切る
3
ミキサーに①と②と白菜を入れる
4
③に100%オレンジジュースを注ぐ
5
④に★を加える
6
30~40秒ほど撹拌し、グラスに注いで出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝食に
公開日:2020/01/25
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