美的　アルファルファの甘酒ジュース レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♬

材料（1人分）

アルファルファ
15ｇ
甘酒（ストレート）
120ｃｃ
★コラーゲン（粉末）
小さじ1
★大麦若葉青汁（粉末）
小さじ1/2
★オオバコ（粉末）
小さじ1/2

作り方

  1. 1
    アルファルファはザルに入れて洗い、キュッと絞って水気を切る
  2. 2
    ミキサー等に①と甘酒を入れる
  3. 3
    ②に★を加える
  4. 4
    30~40秒ほど撹拌し、グラスに注いで出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2019/08/03
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シェーク・ミックスジュース甘酒スプラウト

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