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バナナ・金時豆・甘夏ジャムの美的YGミルクジュースレシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪

和風な味わいのジュースです♬

材料（1人分）

バナナ: 中1本

★牛乳: 100ｃｃ

★プレーンヨーグルト（無糖）: 大さじ2

★金時豆の甘煮: 約10粒

★甘夏ジャム: 小さじ2

★コラーゲン（粉末）: 小さじ1

★オオバコ（粉末）: 小さじ1/2

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作り方

1

バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
2

ミキサー等に①と★を入れ、30~40秒ほど撹拌する
3

グラスに注いで出来上がり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2019/07/15

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カテゴリ: シェーク・ミックスジュース牛乳・乳飲料ヨーグルトその他のジャム金時豆

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