美的 バナナと胡瓜とパセリのミルクジュース レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ
- 中1本
- ＊＊＊
- 胡瓜
- 中1/4本
- パセリの葉
- 3~4ｇ
- ＊＊＊
- ★牛乳
- 120ｃｃ
- ★オリゴ糖シロップ
- 小さじ2~3
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン）
- 小さじ1
- ★オオバコ（粉末）
- 小さじ1/2
作り方
-
- 1
- バナナは皮を剝き、大まかにちぎります（または切ります）
-
- 2
- 胡瓜は洗って水を切り、スライサーで薄い輪切りにします
パセリの葉は洗って水を切り、大まかにちぎります
-
- 3
-
- ミキサー等に①と②と★を入れ、30～40秒ほど撹拌します
-
- 4
- グラスに注いで完成です
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