美的 スイカとパセリのＹＧミルクジュース レシピ・作り方
材料（１人分）
- スイカ（実の部分）
- 120ｇ
- パセリの葉
- 4~5ｇ
- ＊＊＊
- ★牛乳
- 120ｃｃ
- ★カスピ海ヨーグルト（プレーンでも）
- 大さじ2
- ★蜂蜜
- 小さじ2~3
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン）
- 小さじ1
- ★オオバコ（粉末）
- 小さじ1/2
作り方
-
- 1
- スイカは種を取り除きつつ、2ｃｍ角ほどに切ります
パセリの葉は洗って水を切り、大まかにちぎります
-
- 2
-
- ミキサー等に①と★を入れ、30～40秒ほど撹拌します
-
- 3
- グラスに注いで完成です
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