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美的 バナナと冷凍苺とパセリのミルクジュース レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♬

材料(1人分)

バナナ
中1本
冷凍苺
中2個
パセリの葉
5g
***
★牛乳
100cc
★オリゴ糖シロップ
小さじ2~3
★コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
小さじ1
★オオバコ(粉末)
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    バナナは皮を剝き、大まかにちぎります(または切ります)

    冷凍苺は流水をかけて半解凍し、縦半分に切ります
  2. 2
    パセリの葉は洗って水を切り、粗めに刻みます
  3. 3
    ミキサー等に①と②と★を入れ、30~40秒ほど撹拌します
  4. 4
    グラスに注いで完成です

きっかけ

朝食に

公開日:2018/07/18

関連情報

カテゴリ
シェーク・ミックスジュース牛乳・乳飲料パセリいちごバナナ

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