中華あじで ツナマヨのハム巻きおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★温かいご飯
- 80ｇ
- ★中華あじ（味の素）
- 小さじ1/4
- ＊＊＊
- ロースハム（薄切り）
- 1枚
- ＊＊＊
- ●マヨネーズ
- 小さじ1/4~1/2
- ●ツナ（缶詰、水煮）
- 小さじ1
作り方
-
- 1
- ボールに★を入れ、しゃもじでご飯を切るように混ぜ合わせます
-
- 2
- ラップを広げた上にロースハムをおき、その上に①をのせます
-
- 3
-
- 中央部分を少し広げ、●を順にのせます
-
- 4
- 中央の具材を包み込むようにラップごと包み、丸くにぎって完成です
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