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美的 バナナとモロッコいんげんの和風ミルクジュース レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♬

材料(1人分)

バナナ
中1本
モロッコいんげん(下茹でしたもの)
中2本
***
★牛乳
100cc
★甘酒(2倍濃縮)
小さじ2
★タマチャンショップのこなゆきコラーゲン
小さじ1
★はったい粉
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    バナナは皮を剝き、大まかにちぎります(または切ります)

    モロッコいんげんは両端を少し切り落とし、薄い輪切りにします
  2. 2
    ミキサー等に①と★を入れ、20~30秒ほど撹拌して完成です
  3. 3
    *使用した

    タマチャンショップのこなゆきコラーゲン

    です

きっかけ

朝食に

公開日:2017/10/09

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カテゴリ
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