美的に 蜜柑と苺の乳酸菌ヨーグルトジュース レシピ・作り方
材料（1人分）
- 蜜柑
- 中1個
- 苺
- 中3個
- ＊＊＊
- ★カスピ海ヨーグルト（プレ一ンでも）
- 50ｇ
- ★乳酸菌飲料（ヤクルトなど）
- 1本（65ｍｌ）
- ★レモン果汁
- 小さじ1
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン）
- 小さじ1
作り方
-
- 1
- 蜜柑は皮を剥き、ひと房ずつに裂きます
（種がある場合は、取り除いて下さい）
苺はヘタの部分を切り落とします
-
- 2
-
- ミキサー等に①と★を入れ、20~30秒ほど撹拌して完成です
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