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すリおろし林檎入り　美的ヨーグルトジュースレシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪

まろやかで美味しいです♬

材料（1人分）

林檎（王林）: 中1/8個

＊＊＊

★コラーゲン（こなゆきコラーゲン）: 小さじ1

★蜂蜜: 小さじ1

★レモンの絞り汁: 小さじ1/2

＊＊＊

●飲むヨーグルト: 1本（65ｍｌ）

●牛乳: 30ｃｃ

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作り方

1

林檎は皮を剥いて芯の部分を切り落とし、摩り下ろします
2

カップに①と★を入れてよく混ぜ合わせます
3

②に●を注ぎ、軽く混ぜて完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おやすみ前のドリンクに

公開日：2016/04/28

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カテゴリ: ヨーグルトドリンク

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