ノニ入り　美的にバジルシードの飲むヨーグルト レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♬

材料（1人分）

★バジルシード
小さじ1/2
★飲むヨーグルト（ビヒダス）
150ｃｃ
＊＊＊
●100％ノニジュース
小さじ1
●コラーゲン（こなゆきコラーゲン）
小さじ1
●きな粉
小さじ1/2
●オオバコ（粉末）
小さじ1/2

作り方

  1. 1
    グラスに★を入れて混ぜ、冷蔵庫に入れてひと晩ねかせます
  2. 2
    冷蔵庫から取り出し、●を加えてよく混ぜて完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2016/03/10
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