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特濃ミルクで　とろ～りバナナレタスジュース♬ レシピ・作り方

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5分以内
100円以下

ぷ〜みぃまま♪

甘くてとろりとした口あたりのジュースです♬

材料（1人分）

レタス: 中　1枚

バナナ: 中　1本

★きな粉: 小さじ1/2

★オオバコ: 粉末　小さじ1/2

★てんさいオリゴ（オリゴ糖シロップ）: 3ｇ

★特濃ミルク: 100ｃｃ

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作り方

1

レタスは大まかにちぎる

バナナは皮を剥いて大まかにちぎる
2

ミキサー等に①と★を入れて、20秒ほど撹拌する

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2015/03/01

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カテゴリ: シェーク・ミックスジュース

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