材料（2人分）
- ホットケーキミックス
- 40ｇ
- 100％野菜ジュース
- 大さじ2と1/2
- プレーンヨーグルト
- 小さじ2
- サラダ油
- 小さじ1
- てんさいオリゴ（オリゴ糖シロップ）
- 8ｇ
作り方
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- 1
- オーブンを180℃に予熱する
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- 2
- ボールに材料すべてを入れて混ぜ合わせる
-
- 3
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- シリコン製のミニドーナツ型にサラダ油（分量外）を薄く塗り、②を8分目ほどまで入れる
＊この分量で5個分です
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- 4
- 予熱が完了したオーブンに入れ、15分ほど焼く
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- 5
- オーブンから取り出し、粗熱が取れたら型から外す
-
- 6
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