生姜＆コラーゲン入❤バナナ＊干し柿＊大葉ジュース❤ レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ
- 1本
- 干し柿
- 1個
- 大葉
- 2枚
- 粉末生姜（ミラクルジンジャー）
- 小さじ1
- コラーゲンパウダー（オリヒロ）
- 小さじ1
- 牛乳
- 100ｃｃ
- プレーンヨーグルト
- 100ｃｃ
作り方
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- 1
- バナナは皮を剥いて大まかに千切り、干し柿は上下の固い部分を切り落とし種を取り除いて大まかに切り、大葉も大まかに千切ってミキサーに入れる
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- 2
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- 粉末生姜、コラーゲンパウダー、牛乳、プレーンヨーグルトもミキサーに入れ30秒ほど撹拌して完成♪