おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
お菓子
その他のお菓子
創作・オリジナルお菓子
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
低糖質!おからパウダーde蒸しパン(シナモン) レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約10分
100円以下
ぼらぼら★
いろんな人が作っているおからパウダーの蒸しパンを適当に簡単にアレンジしてみました。
グルテン加えることで少しモチモチがUPしたような…。
材料(2人分)
おからパウダー
25g
小麦グルテン
5g
ベーキングパウダー
3g
エリスリム
10g
シナモンパウダー
3g
水
100g
卵 L
1コ
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
ボールに全ての粉類を測り入れ、スプーンで混ぜ合わせる。
2
「1」に水を加え、粉っぽさがなくなるまでよく混ぜる。
3
「2」に卵を入れ、生地がなめらかになるまでしっかり混ぜる。
混ぜ終わったら、少なくとも5分は放置し、生地をなじませる。
4
シリコンカップ(今回は4個)に分け入れる。
シリコンカップに移した後、カップを浮かして落とし、中の空気を抜く。
5
電子レンジ(600W)で4分チンすれば出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
出来上がりもいけますが、冷蔵庫で冷やしてもウマウマ!
きっかけ
おからパウダーが大量に余ってしまったので…蒸しパンにしてみた。
公開日:2012/01/31
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
創作・オリジナルお菓子
蒸しパン
関連キーワード
低糖質
糖質制限
おからパウダー
蒸しパン
料理名
蒸しパン
このレシピを作ったユーザ
ぼらぼら★
低糖質ダイエットやってます!!! ええもんが出来たらまたレシピ投稿したいと思ってます!
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「大根」!>
創作・オリジナルお菓子の人気ランキング
1
位
材料5つ!幸せのパンケーキ風♡スフレパンケーキ♪
2
位
隣のおばあちゃんに教わった あんずのシロップ漬け
3
位
ふわふわ♡幸せのスフレパンケーキ❀
4
位
ケーキ型不要♪レンジで時短☆ふわふわチョコケーキ
5
位
豆腐と小麦粉だけで☆ほんのり甘~いおやつ♪
6
位
チョコマーブルマフィン
7
位
簡単! 電子レンジで作るドライフルーツ② バナナ
8
位
これは革命!サクもち!ライスペーパーでクロワッサン
9
位
罪悪感NONONOライスペーパーde海苔せんべい
10
位
家族大絶賛☆生姜の砂糖漬け
創作・オリジナルお菓子のカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
蒸しパン
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
カレーライス カレールー
2
位
きゅうり
3
位
ジャガイモ ニンニク
4
位
エビ
5
位
生湯葉
6
位
薫
7
位
サンドイッチ
8
位
じゃがいも
9
位
さつまいも
10
位
ささみ
公式ファンページ新着レシピ
ホタテのレモンカルパッチョ
ワッサーのカプレーゼ
バウムクーヘンの塩バターフレンチトースト
【フレイル予防】なすときゅうりの中華和え
粉を使わない!ほうれん草のお好み焼き
鮭のムニエル
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする
グルテン加えることで少しモチモチがUPしたような…。