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ヘルシー♪八朔青汁 レシピ・作り方

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sundisk*
ちょっぴりほろ苦くさらりとした青汁らしいミックスジュースです。血液サラサラ、生活習慣病予防にお勧めのジュースです。

材料（2人分）

八朔
1個
緑でサラナ
1缶
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作り方

  1. 1
    八朔の薄皮を剥き、種を取り除きます。
    今回使用した青汁はこちら↓。
    お好みのものを使用して下さい。
  2. 2
    青汁ジュースと八朔をミキサーに入れて滑らかになるまで撹拌します。体にいぃ～♪って味がします(笑)
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

緑でサラナは血液サラサラ効果や抗癌効果の高いと言われるカロテンが豊富なブロッコリーなどの野菜のミックスジュースです。八朔に含まれるクリプトサンキンはカロテンの5倍もの抗癌効果が期待されるそうです。生活習慣病やがん予防にもよさそう？

きっかけ

ある材料で作りました。

公開日：2012/03/07
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関連情報

カテゴリ
シェーク・ミックスジュース
料理名
青汁ジュース

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sundisk* こんにちは(*´∀｀*)♪遊びに来てくれてありがとう！ 美味しいもの大好き！簡単手抜き料理大好きな主婦です(*^ｍ^*) つくレポしてくれた方、お気に入り登録してくれた方、ユーザー登録してくれた方 本当に本当にありがとう～！これからもどうぞ仲良くしてね♪

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