材料（１人分）
- サンドイッチ用パン
- ２枚
- マーガリン
- 小匙１
- 粒マスタード
- 小匙１
- ライトツナ缶詰め
- １缶
- マヨネーズ
- 大匙１
- 乾燥パセリ
- 小匙１
- 粗挽きブラックペッパー
- 5ふり
- ゆで卵
- １個
作り方
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- 1
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- 器にツナマヨネーズパセリブラックペッパーを入れ良く混ぜる。
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- 2
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- パンにマーガリンを塗り粒マスタードを塗る。
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- 3
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- １枚に混ぜたツナ、もう１枚にゆで卵を５㍉幅に切って全面に乗せる。
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- 4
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- サンドして軽く手のひらで押して馴染ませたらラップをきっちりして冷蔵庫へ。
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- 5
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- 翌朝食べる前にカットして出来上がり♪
おいしくなるコツ
食べる前にラップを外しオーブントースターに乗せて５分焼いてホットサンドにしても美味しいです♪
きっかけ
朝忙しいので、前日に作っておけるものをと♪
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