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【子ども大好き】ツナコーンチーズトースト レシピ・作り方

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いと@てぬき部
朝ごはんにオススメ!
ツナとチーズで手軽にタンパク質⭐︎

材料(1人分)

食パン
1枚
ツナ
1/4缶
とろけるチーズ
小さじ3〜
コーン
小さじ2〜
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作り方

  1. 1
    トースターを温め始める。
    食パンの上に順に乗せる。
    1.油を切ったツナ
    2.とろけるチーズ
    3.コーン
  2. 2
    1000Wのトースターで約3〜4ふん焼けばできあがり!

おいしくなるコツ

コーンはチーズの上に置くととろけるチーズがのり代わりとなり、落ちにくいです。 コーンは冷凍コーンを常備しておくとお手軽です。冷凍のまま乗せてOK。

きっかけ

朝ごはんのパン食の時に手軽に栄養補給したいなぁと思って。 減塩のためにケチャップなどはつけていませんが、ツナの旨みとチーズの塩気で美味!

公開日:2021/07/17

関連情報

カテゴリ
ピザトースト朝食の献立(朝ごはん)ツナ缶
関連キーワード
簡単 朝ごはん トースト タンパク質
料理名
【子ども大好き】ツナコーンチーズトースト

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いと@てぬき部 てぬきでおいしく健康をめざします! 簡単レシピばかりなので、よかったら 作ってみてくださいね! ホットクック料理も徐々にアップしていきます! 我が家のホットクックは2.4ℓです。毎日ヘビロテ中!

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