材料③つ！フルーツに合うヨーグルトドレッシング♡ レシピ・作り方
材料（４人分）
- プレーンヨーグルト
- ５０g
- 粒マスタード
- 小２～
- ブラックペッパー
- 少々
作り方
-
- 1
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- プレーンヨーグルトと、
-
- 2
-
- 粒マスタードを混ぜ合わせる。
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- 3
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- ブラックペッパーで味を整える。
-
- 4
-
- 完成♡
-
- 5
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- 『柿と水菜のサラダ』
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ID：1670017951
おいしくなるコツ
・マスタードは粒々のを使って下さいね(^^)
きっかけ
・甲状腺治療をきっかけに、体重管理に気を付けるようになりました。食事制限＆食べないダイエットではなく、しっかり食べて現状維持！素材の味を活かしつつ、美味しいヘルシー料理で毎日元気に過ごしてます。少しでも誰かのお役に立てます様に(´`*)
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